CYCLE DE NOVEMBRE : RYTHME & COORDINATION (4 COURS EN LIGNE)
RYTHME & COORDINATION : TRAIN AS IF DANCING
La coordination, couplée à la capacité rythmique, est à mes yeux la reine du royaume du mouvement : adaptable à toutes / tous, elle nous offre d’habiter un corps vibrant, de rester élastiques face à la gravité, et de nous accorder avec agilité à des tempos variables… Bref, c’est la qualité athlétique qui reflète le mieux la vie elle-même !
Trop rarement développée dans la plupart des pratiques “sportives”, elle est l’une des voies royales pour vieillir avec grâce -un privilège que nous pouvons cultiver dès aujourd’hui.
Ce cycle sera accessible à toutes / tous (il n’est pas absolument pas nécessaire d’avoir fait de la danse, ou tout autre “sport”, pour participer !).
AU PROGRAMME / LES GRANDS AXES DU CYCLE
Sautiller, rebondir, amortir : le langage de la jeunesse
Un coeur qui bat fort : cardio love
Recycler l’énergie cinétique : dialogue avec la gravité
Jeu et créativité autour de patterns de mouvement universels
Rythmes réguliers, irréguliers, improvisation(s)
MODALITÉS PRATIQUES
Les cours auront lieu les 4 premiers samedis de novembre via Zoom, de 11h à midi (60min)
Vous recevrez par mail le lien pour accéder au live, 1h avant le début du cours au + tard
Les cours seront enregistrés; vous recevrez le lien du replay dans l'après-midi. Celui-ci sera accessible pour une durée totale, et non-modifiable, de 7 jours
Il n'est pas obligatoire d'assister au(x) live(s) pour avoir accès au replay
Le cycle de cours n’est pas remboursable
RYTHME & COORDINATION : TRAIN AS IF DANCING
La coordination, couplée à la capacité rythmique, est à mes yeux la reine du royaume du mouvement : adaptable à toutes / tous, elle nous offre d’habiter un corps vibrant, de rester élastiques face à la gravité, et de nous accorder avec agilité à des tempos variables… Bref, c’est la qualité athlétique qui reflète le mieux la vie elle-même !
Trop rarement développée dans la plupart des pratiques “sportives”, elle est l’une des voies royales pour vieillir avec grâce -un privilège que nous pouvons cultiver dès aujourd’hui.
Ce cycle sera accessible à toutes / tous (il n’est pas absolument pas nécessaire d’avoir fait de la danse, ou tout autre “sport”, pour participer !).
AU PROGRAMME / LES GRANDS AXES DU CYCLE
Sautiller, rebondir, amortir : le langage de la jeunesse
Un coeur qui bat fort : cardio love
Recycler l’énergie cinétique : dialogue avec la gravité
Jeu et créativité autour de patterns de mouvement universels
Rythmes réguliers, irréguliers, improvisation(s)
MODALITÉS PRATIQUES
Les cours auront lieu les 4 premiers samedis de novembre via Zoom, de 11h à midi (60min)
Vous recevrez par mail le lien pour accéder au live, 1h avant le début du cours au + tard
Les cours seront enregistrés; vous recevrez le lien du replay dans l'après-midi. Celui-ci sera accessible pour une durée totale, et non-modifiable, de 7 jours
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Le cycle de cours n’est pas remboursable
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La coordination, couplée à la capacité rythmique, est à mes yeux la reine du royaume du mouvement : adaptable à toutes / tous, elle nous offre d’habiter un corps vibrant, de rester élastiques face à la gravité, et de nous accorder avec agilité à des tempos variables… Bref, c’est la qualité athlétique qui reflète le mieux la vie elle-même !
Trop rarement développée dans la plupart des pratiques “sportives”, elle est l’une des voies royales pour vieillir avec grâce -un privilège que nous pouvons cultiver dès aujourd’hui.
Ce cycle sera accessible à toutes / tous (il n’est pas absolument pas nécessaire d’avoir fait de la danse, ou tout autre “sport”, pour participer !).
AU PROGRAMME / LES GRANDS AXES DU CYCLE
Sautiller, rebondir, amortir : le langage de la jeunesse
Un coeur qui bat fort : cardio love
Recycler l’énergie cinétique : dialogue avec la gravité
Jeu et créativité autour de patterns de mouvement universels
Rythmes réguliers, irréguliers, improvisation(s)
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Les cours auront lieu les 4 premiers samedis de novembre via Zoom, de 11h à midi (60min)
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Les cours seront enregistrés; vous recevrez le lien du replay dans l'après-midi. Celui-ci sera accessible pour une durée totale, et non-modifiable, de 7 jours
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Le cycle de cours n’est pas remboursable