COURS PARTICULIER (ZOOM / PRÉSENTIEL)
POURQUOI / POUR QUI
Les cours particuliers sont une rencontre entre votre paysage de mouvement aujourd’hui (envies et besoins, forces et faiblesses, blessures, douleurs éventuelles, sports pratiqués…) et la “boite à outils" que j’ai constituée au fil de mes années d’expérience.
Pendant une heure, nous explorons un ensemble d'exercices sur la base de cette rencontre. Il peut s’agir de travail de force, de mobilité, de coordination; parfois aussi de rééducation spécifique... ou de jeu et de découverte !
Mes élèves s'adressent à moi pour des raisons très diverses (sortie de sédentarité, accompagnement de rééducation, découverte du mouvement, athlète spécialisé cherchant à diversifier sa pratique, etc.), et toutes / tous sont les bienvenu.e.s !
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QUAND (AUTONOMIE)
Sauf exception, ces séances ne sont pas hebdomadaires : mon objectif est aussi d’enseigner l’essentiel, c’est-à-dire l’autonomie, à mes élèves -dès le début ! Vous repartez avec de quoi pratiquer pendant plusieurs semaines (si vous voulez !). Nous nous revoyons uniquement quand vous pensez avoir suffisamment exploré le matériel vu ensemble.
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PRATIQUE
Les cours particuliers peuvent avoir lieu en ligne via zoom, ou en personne (auquel cas j'enseigne en général en extérieur au parc de La Villette dans le 19ème; cela peut éventuellement être modifié selon les demandes).
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Nb : en cas d’annulation moins de 24h avant le rdv fixé, le cours sera dû.
POURQUOI / POUR QUI
Les cours particuliers sont une rencontre entre votre paysage de mouvement aujourd’hui (envies et besoins, forces et faiblesses, blessures, douleurs éventuelles, sports pratiqués…) et la “boite à outils" que j’ai constituée au fil de mes années d’expérience.
Pendant une heure, nous explorons un ensemble d'exercices sur la base de cette rencontre. Il peut s’agir de travail de force, de mobilité, de coordination; parfois aussi de rééducation spécifique... ou de jeu et de découverte !
Mes élèves s'adressent à moi pour des raisons très diverses (sortie de sédentarité, accompagnement de rééducation, découverte du mouvement, athlète spécialisé cherchant à diversifier sa pratique, etc.), et toutes / tous sont les bienvenu.e.s !
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QUAND (AUTONOMIE)
Sauf exception, ces séances ne sont pas hebdomadaires : mon objectif est aussi d’enseigner l’essentiel, c’est-à-dire l’autonomie, à mes élèves -dès le début ! Vous repartez avec de quoi pratiquer pendant plusieurs semaines (si vous voulez !). Nous nous revoyons uniquement quand vous pensez avoir suffisamment exploré le matériel vu ensemble.
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PRATIQUE
Les cours particuliers peuvent avoir lieu en ligne via zoom, ou en personne (auquel cas j'enseigne en général en extérieur au parc de La Villette dans le 19ème; cela peut éventuellement être modifié selon les demandes).
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Nb : en cas d’annulation moins de 24h avant le rdv fixé, le cours sera dû.
POURQUOI / POUR QUI
Les cours particuliers sont une rencontre entre votre paysage de mouvement aujourd’hui (envies et besoins, forces et faiblesses, blessures, douleurs éventuelles, sports pratiqués…) et la “boite à outils" que j’ai constituée au fil de mes années d’expérience.
Pendant une heure, nous explorons un ensemble d'exercices sur la base de cette rencontre. Il peut s’agir de travail de force, de mobilité, de coordination; parfois aussi de rééducation spécifique... ou de jeu et de découverte !
Mes élèves s'adressent à moi pour des raisons très diverses (sortie de sédentarité, accompagnement de rééducation, découverte du mouvement, athlète spécialisé cherchant à diversifier sa pratique, etc.), et toutes / tous sont les bienvenu.e.s !
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QUAND (AUTONOMIE)
Sauf exception, ces séances ne sont pas hebdomadaires : mon objectif est aussi d’enseigner l’essentiel, c’est-à-dire l’autonomie, à mes élèves -dès le début ! Vous repartez avec de quoi pratiquer pendant plusieurs semaines (si vous voulez !). Nous nous revoyons uniquement quand vous pensez avoir suffisamment exploré le matériel vu ensemble.
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PRATIQUE
Les cours particuliers peuvent avoir lieu en ligne via zoom, ou en personne (auquel cas j'enseigne en général en extérieur au parc de La Villette dans le 19ème; cela peut éventuellement être modifié selon les demandes).
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Nb : en cas d’annulation moins de 24h avant le rdv fixé, le cours sera dû.